走出抑郁焦虑

我的前半生:抑郁之路

荣荣一位27岁女孩儿,是什么原因让她十年前已经有所缓解的抑郁症再次复发?又是什么让一个原本青春活力的女孩儿觉得自己不配拥有幸福?

双重暴力是如何导致孩子抑郁

什么样的环境会使七岁的孩子在本该快乐阳光的年纪跌入深渊?校园霸凌带给她的是什么?面对孩子的伸手求助,父母又是如何做的呢?为什么如此小的年纪就有严重的抑郁焦虑呢?

原生家庭系列(二)——父亲对孩子心理发展的影响

在家庭中,父亲与母亲同样重要,但父亲对孩子的影响更加深刻。人们普遍认为母亲在教育子女方面更有经验,父亲则更有力量。实际上,父亲和母亲一样都是孩子成长过程中不可或缺的一员,只不过由于角色不同而被赋予了不同的意义。作为一个社会角色,父亲往往被人们赋予了更多的责任和压力。然而,在家庭这个小环境中,父亲对孩子的成长也起着不可替代的作用。

原生家庭系列(一)——母亲对孩子心理的影响

原生家庭对一个人的一生都起着无与伦比的作用。原生家庭中有两个重要的角色——父亲和母亲。所有女人孕育小生命起就自动带上了妈妈的头衔,在小生命发芽的那一刻与它最先建立联系的人也是母亲,不用我说,所有人都知道母亲在一个孩子成长中有重要作用,但事实是,大多数人不理解这其中的作用是有多么的重要和关键。

缓解考试焦虑的“良药”——精神抚慰犬

不知道你有没有遇到过这样的情况,本来信心满满,结果到了考场茫然无措,考完以后也会出现特别焦躁不安等状态,如果以上状态都有,那我们可能要去思考我们是不是存在考试焦虑状态。

学习压力过大对于孩子心理健康的影响

中国父母对于孩子的教育自古以来就极为重视,古时的头悬梁锥刺股、孟母三迁都是对教育重视及刻苦努力的典范。而伴随产生的就是学习压力,顾名思义学习压力是指在学习过程中所感受的压力。