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拔出体内的自卑之刺，不活在别人的世界里
你得不到所有人的喜欢，别人的声音只能是参考。那抚慰犬为什么可以无忧无虑和快乐呢，因为它们在训练时有自己的选择，这也能带给我们一些启发。
你对自己的高要求和认同，会受到自父母和别人的影响
你所坚持的一些自律和要求，可能是别人潜移默化影响了你；你对自己的负面看法，可能也是别人悄无声息地影响了你
降低对自己的要求和控制，才能感受到春天
春天心理问题多发，是因为与我们的内心有反差。这可以类比我们平时对自己有太多的要求、控制，想象是春暖花开的，但现实是骨感的。让自己认清现状，并安于现状，不是妥协，而是迎接心理光明的前奏和准备。
用假期综合症的视角，看待抚慰犬介入的时间问题
假期综合症是指过完假期后，工作学习的不适应。对于学生群体，有时周末甚至寒暑假才能回家，抚慰犬的干预还有效吗，会不会类似于假期综合症，有些不适应了呢？实际上是不会的。
