学术期刊
微笑面具下的“青少年”
最近咨询辅助犬的人数较多,而且目前来咨询我们的整体偏年轻化,在12-18岁范围之内的青少年群体尤其居多。这样的一个数据其实让人感到痛心的就是对于这些孩子来说承受了这个年龄段不应该承受的,再在此我也强烈呼吁大家更多关注青少年心理健康成长。
让过去的自己可以被接纳
我们总是会沉湎于过去的自己的一些未能释放出来的情绪或者心境状态,但是其实最合理的做法或者认识就是让过去的自己可以被接纳,被允许,这才是对过去最好的尊重方式。