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双相情感障碍的短期及长期治疗目标

关于双相情感障碍的治疗方面,治疗的目标需要根据治疗的疗程去确定,短程治疗以治疗伴随症状为目标,如自杀企图、自伤行为、滥用药物,等其它一些自毁行为。长程治疗的目标,需要控制所有伴随症状,让青少年患者在体验,表达情感需求时,与他人接触时,都感到安全,并建立起自己满意的生活方式

让过去的自己可以被接纳

我们总是会沉湎于过去的自己的一些未能释放出来的情绪或者心境状态,但是其实最合理的做法或者认识就是让过去的自己可以被接纳,被允许,这才是对过去最好的尊重方式。