要我上台发言，还不如把我杀了！
这是一个刚上高一的孩子小张，向我求助时，发出的怨念。
对于我们来说，上台发言是个在正常不过的事情，但是在患有社交恐惧症的人看来，不亚于让他去抢银行。
通过和小张的聊天发现，他在初中的一次家庭聚餐中，因为聊到成绩的话题，小张的父母便在众多亲戚面前各种贬低小张，又说别人家的孩子多么优秀，小张坐在沙发上接受着各方的目光“洗礼”，一时之间紧张、焦虑、尴尬、气愤等负性情绪交杂在一起，令他感到无地自容，简直就想找个地缝钻进去。
从那以后，小张就开始害怕各种社交，即使在亲近的朋友面前也是这样，害怕自己说错话别人嘲笑，害怕自己今天穿着不对会被别人议论纷纷。
迫于无奈上台发言或是在人多的时候聊天，小张便会感到心悸、胸闷、手抖、冷汗直流。
当小张升入高中之后，他的情况愈发严重，变得更加孤僻，总是独来独往，甚至无法与新同学建立良好的人际关系，最终导致他厌学、逃学，整日在家不出门、不说话。
偶然的一次机会小张接触了精神辅助犬，通过一系列流程之后，他成功认养了一只精神辅助犬。
在后续的接触中，小张的父母反馈到，孩子的社恐有了一定程度的缓解，不会整日在房间呆着，和他们的交流也增加了。
根据小张的反馈，在他紧张、害怕的时候，狗狗会扑进小张的怀中，眨巴着双眼看着他，并且用头轻蹭小张的手，小张的焦虑与恐惧在这样的过程中得到了缓解。
对于患有社交恐惧症的人群来说，与人交往无疑是一件难熬的事情，甚至会出现心悸、胸闷、手抖、冷汗直流这些生理反应，但是在面对狗狗的时候，他们反而会放松下来，获得一个较为舒适的身心状态。
我们可以和狗狗吐露心声，露出最真实的一面，可以和它诉说一天的烦恼，可以无所顾忌的倾诉，不用担心说错话被人嘲笑，或是惹人厌烦。
因为和狗狗相处是最纯粹、最轻松自在的时候，狗狗虽然不会“说话”，但是它会通过肢体语言去回应你并表达它的感受。
温馨提示：未经专业训练的宠物犬不能代替精神辅助犬应用。
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