走出抑郁焦虑

我生病了,但我拒绝不了你

当辅助犬来到小可身边时,小可在短短的半个月内明显变得有生气了起来,不再一个人闷闷的独自躲起来,而是开始为狗狗的生活操心,分散了她只专注自己内在的注意力,很大程度上减少了小可的消极情绪和发作时间。辅助犬的介入让小可也感受到了全心全意的爱,狗狗表达爱的方式是那么的炽热与热烈。这让原本对爱和关注缺乏的小可,如沙漠遇到甘霖,重新焕发生机。现在小可在逐渐调整自己的心态,开始尝试重新接触外界,学着慢慢拒绝别人,虽然还有很长的一段路要走,但这一路并不是孤独无助的。

学霸为什么更容易抑郁

在我们的印象中,抑郁症与学霸可能是两个毫无关联的字眼,但其实在现实生活中有很多学霸有抑郁的倾向甚至他们患上抑郁症的概率要大于其它普通学生。为什么学霸会更容易抑郁?

缓解考试焦虑的“良药”——精神抚慰犬

不知道你有没有遇到过这样的情况,本来信心满满,结果到了考场茫然无措,考完以后也会出现特别焦躁不安等状态,如果以上状态都有,那我们可能要去思考我们是不是存在考试焦虑状态。

为什么要选择精神抚慰犬呢?

对于有心理疾病的人和需要情感支持的人来说抚慰犬相比于普通的以颜值为主的宠物狗而言更加适合,当然,我们的抚慰犬颜值和可爱值也是不输于宠物犬的!

抑郁症人群为什么适合养精神抚慰犬

抑郁的人可能经历过一些创伤性事件,内心受到过创伤,因此他们在社交方面可能存在障碍,无法正常的与他人沟通,甚至畏惧与他人接触。而经过严格训练的精神抚慰犬能够及时觉察主人的异常情绪并主动上前给予安抚,和小狗相处他们不会有压力,可以和小狗随意表达自己的想法,满足他们部分表达需求,在一定程度上排除负性情绪。

在家就感觉跟坐牢一样

其实被父母的否认和批评孩子是真的往心里去的,这个世界上他们最信任的就是父母。但是就是这最信任的人否认并且去伤害自己,会让孩子的内心的安全感崩塌掉。那么这类人长大后进入社会、也从来不敢直面别人、因为他感觉自己没有依靠、所以他们大都有抑郁、自卑、这些心理问题。接下来就需要专业机构的介入去治疗,否则就会丧失很多社会功能,和社会脱轨。