抑郁症的高发与低龄趋势近年来越发凸显，当出现抑郁状态时，认知行为会出现种种变化和偏差，如果有感觉抑郁状态可以对照一下自我认知，并通过康复手段去改变这些非正常认知。
一、认知主题：剥夺、挫败、失落。
不合理认知：
1、极端化：抑郁者受挫后会无端地自罪自责，夸大自己的缺点，缩小自己的优点；
2、自责：把全部责任归咎于他们自己，表现出一种认知上的不合逻辑性和不切实际性。
3、消极思维：在他眼中的自己和未来，都蒙上了一层厚厚的灰色，他常常坚信自己是一个失败者，并且失败的原因全在于他自己。他坚信自己低人一等、不够聪明、不够称职、不够好看、不够有钱等等。总之干什么都不会成功，都没有希望。抑郁症患者的这些观点常常是扭曲的，与现实不相符合的。
二、核心信念：我不好，我不受欢迎，别人不喜欢我。
核心信念和个人经历、他对重要人物的认同以及对别人态度的感知等因素有关。。如童年有过重大丧失体验的人，孩子不能理解事情是跟他无关的，相反会认为和他有关，并且是由于他不好造成的，会形成“我不好”的核心信念。
三、抑郁症最大的风险是自杀。
自杀的认知主题：
1、高度的绝望感（贝克认为“绝望”指“对未来的消极观念，消极期待或悲观”），绝望程度越高越有可能自杀；
2、感到不能应付生活问题，断定所遇到的问题不可能解决，会感到无路可走。所以危机干预中让他们了解到事情有解决的可能性和可实行性，可以纠正不合理认知，降低自杀风险。
精神抚慰犬抑郁家庭介入康复，对抑郁症的非正常认知行为有积极的干预和矫正作用。抑郁症危害很大，只要整个家庭和抑郁者都能正确积极的面对病情，正确科学理性的，通过药物治疗、心理疏导、精神抚慰犬抑郁家庭介入康复应用去进行综合性干预康复，一定能够走出抑郁困扰的。
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