强迫症已经成为了一个不可忽视的心理问题，它被视作心理健康领域中的癌症，给个体和社会都带来了比较大的负担，也让很多专家级心理治疗师和精神科医生面临诸多挑战。根据流行病学的研究显示，中国大约有3300万人面临这一问题，发生的概率为2.6%，每38个人就有一个人可能患有强迫症。更糟糕的是，他们大部分人往往没有寻求专业的治疗和帮助。
强迫症的临床表现，主要分为强迫思维和强迫行为两大症状群，强迫思维，又可以分为原发性强迫思维和继发性强迫思维。原发性强迫思维是指首次在患者思维中出现的想法观念。继发性思维是受到原发性思维的影响，进而产生的负面想法和念头。
我们受到强迫思维的影响时，常常会采取一些方式想去摆脱，或者消除这种病态思维。第一种是试着用其他思维来消除这种不安，第二种常见的方式是，用一些反复的行为和行动，试图避免或者减轻由这样的强迫想法而引起的焦虑和痛苦。但是这两种行为无论是哪一种，都会使得原本的情况陷入一个更加不好的负面循环当中。
个体往往应对强迫的方式比较单一，抚慰犬的介入作为了一种代替应对，强迫的方式。当我们再一次用强迫行为和强迫思维应时，我们需要更换调适自己内心不安的方式，通过跟抚慰犬的互动，达到内心的平和，并且让自己在和狗狗互动的过程中，不知不觉地遗忘了当时纠结的想法，进而达到一种重启的效果，摆脱那些不必要的想法和行为，换一种方式达到内心的宁静和自然。
面对强迫症，我们要做的是不和控制不了的想法对抗，并主动控制那些自己可以控制的思维，配合好制定的抚慰犬家庭介入方案，落地实施。
温馨提示：未经专业训练的宠物犬不能代替精神辅助犬应用。
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