高考压力导致的抑郁焦虑症
高考前的焦虑是一种压力，这种压力可能来自于父母的期待、可能来自于自己的担忧，也可能是自己对学习成绩不够满意。
走出抑郁焦虑
有效的运动有助孩子走出抑郁
中国精神医疗抚慰犬教研基地，在青少年儿童抑郁康复干预中也运用了运动抗抑郁的机制，通过精神医疗抚慰犬一对一家庭介入抑郁康复方案应用，让孩子能够主动的参与运动，更多机会走进大自然，对孩子们早日走出抑郁起到了很大的帮助。
男性抑郁症康复自助方案
数据表明，男性抑郁症患者近七成讳疾忌医。殊不知，男性抑郁症更容易治愈。因此，男性朋友一旦患上了抑郁症，更要及时寻求医治。此外，男性患者要想尽快走出抑郁症的阴霾，自助也很重要。纽约医学中心精神科专家开出了一张自助“方子”，这个处方也得到了美国心理学会（APA）的推荐。
研究发现青少年抑郁与父母控制有关
父母心理控制是指父母侵扰子女内心世界、破坏孩子自主性发展的控制，包括父母干涉、引发内疚感和爱的撤回等。心理控制是一种消极的控制方式，无论对于西方或是中国青少年，均会对其诸多发展指标产生负面影响，如抑郁和焦虑等。
解读情感障碍（affective disorder）
情感障碍（affective disorder）近年在国外改称心境（mood）障碍，主要表现为情感高涨（躁狂）或低落（抑郁），或两者交替出现。情感障碍严重者称为情感性精神病。
青少年抑郁首先要走出自我挫败模式
精神辅助犬抚慰犬通过家庭介入，可以有效平复情绪，给抑郁的孩子带来更多的能力和动力，重新建立兴趣，在与抚慰犬互动过程中得到自信，克服偏执想法。精神抚慰犬在融入家庭后，和抑郁的孩子能够很快的建立情感链接，在抑郁转态下能够得到心理和情感上的支持，从而缓解抑郁情绪，释放由抑郁带来的压力，缓解不良感受。
狗狗可以给孩子及我们带来什么？
在这个世界上，能够和我们形影不离的朋友很少，尤其是患有心理问题的人，社交以及日常的与人相处可能对于他们来说更加困难。而狗狗几百年来作为我们人类最忠诚的伙伴之一。它来到我们家里不仅仅是我们的宠物，更是家庭的一部分，是我们的朋友，是我们的伴侣。那么，如果家里有孩子、有心理疾病的话，我们是否去选择一只狗狗来陪伴我们，一起生活、一起长大呢？
父母如何及时发现青少年儿童抑郁倾向
据统计，我国17岁以下的儿童中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰，抑郁症及自杀造成的负担之和已排在各种疾病的首位。尤其令人感到忧虑的是，近年来儿童青少年自杀呈明显的低龄化趋势，对此，家长、学校和社会应予以高度重视。那么如何及时发现儿童是否有抑郁倾向呢？
中国父母的打压式教育
很多父母是真的意识不到自己是在打压孩子，他们认为这就是言语教育。他们会认为孩子不能夸，夸多了会骄傲，生怕说几句好孩子就会飘起来，所以总是把孩子说的一无是处，喜欢挑孩子的错处，时间长了就成了一种习惯，对孩子的打压和贬低成了常态。
