孩子三到十八岁不仅是身心发育的关键期同时也是价值观形成和学习的关键期，中国父母对于孩子的教育自古以来就极为重视，古时的头悬梁锥刺股、孟母三迁都是对教育重视及刻苦努力的典范。而伴随产生的就是学习压力，顾名思义学习压力是指在学习过程中所感受的压力。它可能来自老师的批评、父母的期望、同学间的竞争以及自身能力不足等原因。
学生在学习过程中感受到压力是正常的，但如果压力过大就极会产生心理问题，学习压力不仅会影响学生自身，也影响其家庭关系和亲子关系。如果孩子在学校被老师批评、同学排挤，父母又对孩子抱有过高的期望，那么孩子在学校会感到更大的压力，从而加重亲子关系紧张情况、父母与孩子之间交流减少甚至疏远。在学校中，老师为了班级更加优秀、学校为了更加具有知名度，会要求学生学习更多的内容，然而在这些要求中，有一部分孩子自身能力不能承受且无法排解时，就会加大患抑郁、焦虑、双相情感障碍等心理疾病的风险。
我们需要清楚一点是，每个人的压力阈限一定是不一样的，在过往的案例中父母、老师常会用自己觉得合适的压力去要求孩子，但殊不知这种强加的、单方面决定性的方式恰恰是现在大多数孩子压力来源的关键之一，孩子生活中没有喜欢和不喜欢的选项，只有学校、父母认为是否有好处的选项，当一个孩子的渴望和个性被压抑，独特性和天性被外界要求掩盖时，一旦个体对外界环境的适应能力以及应对能力不足时，那么出现在孩子脚下的并不是光明的未来、康庄大道，而是被心理问题拉入深渊。
在面临学习压力以及已经导致的问题，我们应该做些什么呢？
首先需要正确看待学习压力，在学习过程中出现的任何问题，都是正常现象，不要与个人能力和性格特质挂钩。其次，家庭支持方面很重要，父母提供孩子物质及精神方面的需要中，精神需要是最关键的。研究发现，家庭支持对消除孩子压力、抑郁症等心理问题有较好的预防效果，且父母支持水平越高，儿童青少年抑郁风险越低。父母对孩子的情感表达、沟通和理解等方面都能够对孩子提供积极的情感体验。
我们可以看到在目前社会中，孩子周内在学校，周末在大量的辅导班，所有时间都被学习占据，将近70%的孩子会存在精神疲倦，这种周而复始的机械化生活使孩子对生活麻木、缺乏相应年龄的游戏与释放，那么孩子没有相应的时间游玩，我们怎么做呢？我们可以为孩子寻找学习过程中的精神陪伴。那么会是什么呢？对，就是小动物。
对于一般宠物来说可能会有精力旺盛、按照天性活动和拆家的风险，这样的话会添加不必要的麻烦，所以选择什么样的动物伴侣就尤为重要，在所有动物中，犬类最能为大众所接受，而其中，精神抚慰犬与人类的关系最为密切，能够通过各种方式缓解人类压力。例如：在与精神抚慰犬相处过程中，人们可以明显感受到它们对自己的态度、感知人的情绪，与人们形成良好的互动关系。精神抚慰犬在通过专业训练后，会对主人的一些行为进行反馈，在学习压力的状态下，抚慰犬也会主动求抚摸来增加与主人的互动、转移学习压力。
我们可以看到，在当下的大环境中，外界给他们套上“为你好”的行为模板，让孩子们越来越失去真实的自己，这是相当危险的一种趋势。近年来，自杀低龄化、抑郁症低龄化骤增的报道层出不穷。如何消除大环境让孩子滋生的压力是一个迫在眉睫的事情，值得我们每一个人去关注。
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