上次我们谈到了阿尔兹海默症的病程，症状以及如何进行自我风险评估。本次我们将着重来讲如何缓解阿尔兹海默症的新方法。
阿尔兹海默症对于每个家庭来说无论是精神上还是钱财上都是比较耗费的，我们通常可以了解到，当家里有老人诊断出阿尔兹海默症时家里人的做法首先是带患者去就医，另一方面会采取一些限制性的方式来阻止老人跑丢或者制造麻烦，但这种方式往往会增加患者的心理和精神负担，进而快速加重病情。那我们如何通过抚慰犬给阿尔兹海默症患者带来帮助呢？接下来我们从不同方面进行探讨。
（1）抚慰犬的基础陪伴
在患病初期，身边子女不在的老人，抚慰犬首先带给他们的是无微不至的陪伴，在老人出现任何事故，比如摔倒、磕碰时，抚慰犬可以第一时间发现，并向其它人示警。这会有效降低老人摔倒不能向外求救的概率。
（2）运动和社交
阿尔兹海默症的患者是惧怕又期待出门的，但往往会因为自己的病会给子女或其他人带来麻烦而大多时间待在家，尤其在中后期病情严重后，家人更是会严加看管阿尔兹海默症患者，以防他们丢失，然而这种长期封闭的束缚方式只会加重患者病情，更加会影响甚至使他们患上心理疾病或问题，但就目前我国而言，相较于阿尔兹海默症的所带来的心理问题，医院和家人更加看中的是躯体生理症状，而往往心理上的问题要比躯体上更痛苦，这是一种外人不能感同身受的痛苦。那么抚慰犬就像一个影子，它会时刻跟在患者身边，又因为抚慰犬是需要每天解决生理需求和遛，那么在遛狗期间间接的可以提高患者运动量，同时间接帮助患者
认识新的人，拓宽社交圈，比如认识同样是爱狗人士的其他人。一定的运动量和社交量会减慢阿尔兹海默症的患症速度，同时让患者每天精神充沛给他们带来活力和生命力。
（3）增加被需要感减少内疚感
当患者得知自己患病后会深深的陷入内疚和负罪感中，这意味着他们的心中时常充斥着不被别人或子女需要的感觉，这种不需要感会让患者在家里生活的小心翼翼，自信心流失，患者在日常生活中照顾抚慰犬也是提升被需要感的一个重要活动，经过专业训练的抚慰犬他们不会像宠物犬那么随本性而为，比如爆冲、拆家、打架、乱拉乱尿等情况发生，因此对于阿尔兹海默症的患者来说照顾相较于宠物犬而言，照顾抚慰犬的日常生活是比较轻松和方便的。
（4）饮食
阿尔兹海默症患者日常要多摄入富含类黄酮的果蔬 如橙子、辣椒、芹菜、葡萄柚、苹果和梨等。合理饮食，多食用绿叶蔬菜、坚果、豆类、全谷类、鱼类和禽类食品，用橄榄油烹饪食品，并限制食用红肉、黄油、奶酪、油炸食品、快餐等食品。
对于有效的预防和减缓阿尔兹海默症一定不止是减缓生理躯体症状那么简单，应该呼吁更多的人和机构去关注这类群体心理健康和发展。
本文由中国精神抚慰犬研发中心心理康复课题组整理编写，如需转载请注明出处。
