很多人都曾有过坠入爱河的疯狂经历，你和非常特别的人坐在一起看日落，那种美妙的感觉真是记忆犹新，只要想到他们，你的心跳就会加快。
生活是那么的让人兴奋，充满快乐，这个世界好像只剩下你们，并且想让这种感觉永远持续下去。
但是我们需要区分爱和迷恋。
我们对一个人的感情是幻想，还是现实。迷恋让我们只看到自己想要的东西，更希望对方变成自己期望的样子，而并不是喜欢他们本身这个人，这是我们内心渴望的投影，就像童话故故事一样。
但是在真爱当中，在现实当中，我们不仅有高度情绪化的状态，还有共同的价值观，希望和梦想。
爱更强调深度。而不是一些外表。
迷恋是我的世界只有他，而爱是依然保留自我。我们可以爱一个人，但如果为此放弃自己的所有生活。那么，这段关系从某种角度来讲是不健康的。
迷恋是只渴望情感高潮，而爱是接受关系有起伏。
简而言之，和迷恋相比，爱是什么？爱是一种稳定的感受，爱是一种真诚的陪伴。爱是能有爱别人的能力，也有爱自己的能力。
