在孩子突然得了抑郁症后，都是不知所措的状态，一般会有两种极端情况出现，一个是家长出现过度小心翼翼对待孩子的状态，一个是家长压根不去关注孩子的心理，依然用之前的方式对待孩子。那么我们家长如何去做，来与抑郁症的孩子相处呢？
很多家长不知道让他按照自己的节奏来，先别去管他，叫他起床啊，喊他刷牙洗脸吃饭呀，这些事都别再安排他。孩子现在最需要的就是你顺着他的心，如他的意，允许他做自己想做的事儿。
另外，这时候父母要把父母要把焦点放在提高自身认知水平上，把自己的胸怀，境界格局放大！并且去学习一些有关抑郁症的会出现的心里症状和行为变化。提高家长对孩子可能出现的行为和状态的认识。
其次，对于孩子来说父母给他创造的家庭环境是非常重要的，作为父母先要调整好夫妻关系，让家里充满正能量，每天都能开开心心的。在这种家庭氛围下，孩子自然而然心理压力不会再次增加，并且有助于孩子的恢复。有父母说，我们一直以来都是接受他的躺平，可还是不见好？家长们不要着急，伤筋动骨100天，心灵创伤可是要论年算的，这个过程真的需要时间。
还有一点家长也要时时刻刻观察自己是不是只是表面上接纳，实际上心里还是着急的。并不是发自内心的站在孩子的角度考虑问题。例如，语言上虽然没有去逼迫孩子回学校但日常说话语气和行为上处处透露着孩子不回学校的急躁。患有抑郁症的孩子内心是极为敏感的，父母的心思他一眼就能看穿，并不能瞒过他的。
抑郁症的孩子大多会将自己的心事和想法藏在心底，他们不会对外界的人说，大多数孩子会觉得人比较复杂，这个时候怎么去解决呢？父母可以给孩子认养一只抚慰犬，抚慰犬本身是非常情绪稳定的，并且给孩子会带来高的关注度。这是抑郁症孩子最需要的。
对于父母家长，我们可以换一个角度去对待孩子，父母可以把孩子当成一个受了重伤的孩子看待，打心底里去关心他，理解他，接纳他，相信他一定会好起来，你也不必担心孩子的前途。未来是不可能甘愿自己落后于人的，除非生活充满了对他的不接纳，他才会把自己封闭起来。
所以想让孩子真正好起来，首先要做到就是接纳。
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