解读抑郁症的认知行为偏差
抑郁症的高发与低龄趋势近年来越发凸显，当出现抑郁状态时，认知行为会出现种种变化和偏差，如果有感觉抑郁状态可以对照一下自我认知，并通过康复手段去改变这些非正常认知。
走出抑郁焦虑
原生家庭对孩子抑郁症的影响
研究发现，成长在良好家庭环境和氛围中的个体，更能够抵抗压力和逆境，并且更少出现心理健康问题。相反，成长在冷漠、紧张或冲突不断的家庭环境中的个体，更容易出现抑郁症状。
精神抚慰犬进入家庭可有效释放青少年压力缓解抑郁
很多家长不能理解，现在生活条件这么好，孩子们什么都不缺，反而抑郁焦虑的孩子却越来越多。这要从青春期说起，青春期是个体从幼稚走向成熟的关键时期，也是个体体貌特征和心理状态发生急剧变化的暴风骤雨期。因此，青春期个体的心理健康及影响因素一直是研究者关注的焦点。
导致儿童青少年抑郁的四大原因
从前哪家孩子不是被打骂长大的，为什么现在的孩子那么玻璃心，动不动就抑郁，伤心。今天帮各位家长深挖孩子导致孩子抑郁的主要原因。
父母如何预防青少年抑郁
青少年的抑郁问题不是一朝一夕形成的，也不仅仅是某个因素导致的，而是多种因素长时间共同作用的结果。当前，青少年抑郁症就诊率很低，主要是因为青少年本身及家长对抑郁症认识不足，或认为没什么大不了的，过于轻视；或因病耻感而不愿就医，导致病症越来越严重，引发自杀或自伤。有效预防青少年抑郁，关键是让青少年及家长关注心理健康问题，正视抑郁症。
抚慰犬可以疗愈心理疾患的原因
2012年12月4日，美国康涅狄格州发生的一起校园枪击案中，造成20位儿童与6名校职工的死亡，给当时在场的其他孩子们留下了巨大的心理创伤，许多孩子甚至因恐惧而短暂地失去了与人交流的能力。事后，来帮助孩子们医治心理创伤的专业心理服务团队，带着9只受过专业训练的拉布拉多犬进入校园。孩子们围坐在地板上，抚摸并拥抱身边的拉布拉多犬，谈论案发当天的恐惧和失去同伴的悲伤。甚至有一位事发后不愿与母亲交谈的小女孩，也慢慢地能够和母亲谈论当时的事情。实际上，这几只拉布拉多犬正是专业的"精神抚慰犬"。
为什么患抑郁症女性比例远远高于男性
青年和成年女性抑郁症的患病率是同龄男性的2－3倍。25－44岁年龄段的男性和女性患病率最高。抑郁症状的终生发生率为13％－20％，重性抑郁障碍的患病率是3.7％-6.7％.，这跟女性的特殊性有关。
