如何让孩子走出社恐建立社交
社交恐惧是一种以害怕在他人面前表现出负面情绪为特征的心理障碍，是一种非常普遍的心理问题，大多数人都有不同程度的社交恐惧。一般来说，社交恐惧症患者往往有回避与他人交往的行为，比如不愿意跟人说话、不愿意跟人面对面交流、害怕参加集体活动等。
走出抑郁焦虑
被忽略的“农村式抑郁”
近几年来抑郁症高发，但在一些人的刻板印象中这往往会是一种“富贵病”，会觉得这种症状只会存在于城市里，而农村是不存在的。然而事实是农村的心理问题也不容乐观。
世界上的“李玟”并不少
这两天抑郁的话题重新冲到话题榜第一名，原因是著名的歌手李玟于7月2日在家中轻生，送往医院抢救并一直属于昏迷状态，于7月5日离世。她的家人表示李玟曾在数年前就患上了抑郁症，一直以来都在与抑郁抗争，可是最终没有战胜过病魔。因此，李玟的离世将抑郁症这个恶魔重新拉进了人们的视线，让对抑郁症并没有正确认知的人重新去认识它。在我们的身边或者角落里就有这么一类人他们虽然站在阳光下，但如生活在黑暗，暖烘烘的太阳并没有照射在他们的灵魂上。
狗狗如果爱你就是真的爱你
杰佛瑞．麦森在《狗不是爱情骗子》里说："小狗要是爱你，就会永远爱你。不论你做了什么事、发生了什么事、经历了多少时光。"他还说："你知道为什么宠物无法开口说话吗？这是为了让我们知道，爱和忠诚需要通过行动来表达，而非单薄的语言。"
精神辅助犬让我意识到了什么是爱
幸福的家庭总是相似的，不幸的家庭各自有各自的不幸。然而解决这些不幸的过程都是长久的历程，我们也应该注意到一些社会关系的相处，原生家庭对我们的影响将会是比较大的，所以一定要注意原生家庭对于孩子的关怀，有时候我们所以为的家庭不一定能够给到我们家庭温暖的时候就需要我们更多的去找到一些精神寄托或者信任感，精神辅助犬是可以很好的给我们更多的心理支持，从而去一点点恢复内心的能量。
帮助孩子走出抑郁家长应该怎么做
在孩子突然得了抑郁症后，都是不知所措的状态，一般会有两种极端情况出现，一个是家长出现过度小心翼翼对待孩子的状态，一个是家长压根不去关注孩子的心理，依然用之前的方式对待孩子。那么我们家长如何去做，来与抑郁症的孩子相处呢？
抑郁的青少年们朋友请学会在头脑中书写自己的故事
抑郁的少年们，请学会在头脑中书写自己的故事。习惯于给自己找消极的理由，从神经学上，会阻断大脑积极回馈的通路，抑郁的孩子通常会进行消极的自我预设，有时候会表现为自我阻碍——比如考试前生病，遇到某个人肚子就疼等，这些不是生理问题的范畴，而是心理的躯体化，以后我们也可以聊一聊
