通常我们会认为是因为事件A而直接导致了人的情绪和行为结果的发生，发生什么样的的事情就引起什么样的情绪。然而我们总会有这样的经历，同样的事情发生在不同人身上体验是不同的，比如甲和乙同样是去考驾照，但是两个人都没过，这会甲依然开朗，但是乙已经伤心欲绝，那为什么会引起这样的一个不同情绪反应呢?就是诱发事件与情绪、行为结果之间还存在对诱发事件的看法，不同人对于事件的看法不一样所以产生的结果不一样，比如甲乙一个人可能认为：这次考试只是试一试，考不过也没关系，下次可以再来；另一个会认为这是是背水一战，不能失败，于是就产生了不同结果。
这里会介绍一个心理学概念——情绪ABC理论。情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的理论，是认为激发事件A（activating event 的第一个英文字母）只是引发情绪和行为后果C（consequence的第一个英文字母）的间接原因，而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B（belief的第一个英文字母），即人的消极情绪和行为障碍结果（C），不是由于某一激发事件（A）直接引发的，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念（B）所直接引起。错误信念也称为非理性信念。
A（Antecedent）指事情的前因，C（Consequence）指事情的后果，有前因必有后果，但是有同样的前因A，产生了不一样的后果C1和C2。这是因为从前因到后果之间，一定会透过一座桥梁B（Belief），这座桥梁就是信念和我们对情境的评价与解释。又因为，同一情境之下（A），不同的人的理念以及评价与解释不同（B1和B2），所以会得到不同结果（C1和C2）。因此，事情发生的一切根源缘于信念（信念是指人们对事件的想法，解释和评价等）。
那么说到这里大家就会问了，你一直说的是这个情绪理论，那精神辅助犬（精神抚慰犬）到底是怎么辅助我们处理负面情绪的呢？其实尤其是心理疾患人群大多都不能合理的表达自己的情绪，缺少情绪释放的渠道，久而久之会把负面情绪持续堆积并采取轻生、自残、禁食等极端手段来寻求解脱和释放，那此时其实精神辅助犬对于他们来说这个时候可以通过积极走到他们身边通过一些简单的互动，有的抚慰犬会做出一些很客人的在主人不停推开他然后他在不断回去安抚主人的这个过程当中，大多数主人都会被他们冲破内心的最后一套防线，会去拥抱他们的精神辅助犬（精神抚慰犬），精神辅助犬（精神抚慰犬）帮他们转移注意力的同时也进一步阻断情绪扩散，对于主人也能够更清楚的让他们去主动识别自己的情绪，识别以后慢慢能以更合理的方式去表达出来。
其次当精神辅助犬（精神抚慰犬）去到应用人身边的时候，可以有效辅助纠正认知信念，充分认识自己，同时去接受自己的不完美的地方，提升自我接纳度，同时提高自信程度，走出自我思维误区，允许自己有不完美存在，这个过程是应用人在和狗狗相处时候会需要很好的照顾到精神辅助犬（精神抚慰犬），这个时候应用人会觉得被需要，同时慢慢改善认知，认知改善以后，应用人情绪调节能力会进一步加强，自我接受度提高以后，慢慢就会有一种“允许一切发生”的内在力量，这个是可以很好的给到应用人心理动力支撑。
精神辅助犬（精神抚慰犬）的合理应用，可以形成成为更好、最适度、多元化、多场景的情绪释放通道。同时也给应用者提供了更多表达情绪的机会和不同形式，形成从不愿表达，到主动表达，到合理表达的一个过程，且这个过程中会不断得到正强化的反馈。所以 精神辅助犬（精神抚慰犬）对于负面情绪的干预有着积极的推动作用。
本文由中国精神辅助犬研发中心心理康复课题组整理编写，如需转载请注明出处。
