在见到众多抑郁焦虑、双相的孩子后，除了在学校中的校园暴力以及以及人际关系外，影响孩子最深甚至一生的就是原生家庭，其中，父母离异对孩子的影响更是深重，有些孩子父母离异后，在外人看来虽然并未表现出任何异常，但实际上这条父母离异的刀已经在他心上划出了深深的一道口子，特别是身心还未完全发育完全的未成年人更甚。
并不是说让真正不与离婚的家庭为了孩子不离婚，为了孩子委屈，这也是不可取的。我们只需要和用最温柔最轻缓的语言向孩子讲清楚就好，有些孩子最初可能不接受，但只要父母做到了解孩子的担忧并说出解决的方法，让孩子仍然有安全感，最终相信他是会理解父母的。和孩子讲清楚，父母即使离婚，父母仍然深爱着他，但很多父母也有这样的一个错误做法。他们离婚时候经常会对孩子说："爸爸妈妈只是分开住而已，还会和以前一样爱你的。"话虽如此，但却经常因为种种原因而对孩子的照顾和以往大不相同，让孩子产生失落感，对孩子造成心理影响。父母离婚，不管是出于什么原因，孩子终究是无辜的，尽量避免在孩子面前抱怨或攻击对方。家长应该在孩子的面前表现得更加宽容。父母之间矛盾重重，只会让孩子感到矛盾，不知道该倾向于谁，甚至会出现情感和行为分裂，最终诱发心理疾病。
另外父母离婚后对于孩子的教育，父母要一起协商。离婚后，父母给孩子的生活最起码要保持原状，让孩子不会由于父母的分开而导致生活水平一落千丈，父母应该共同协商孩子的教育问题。经济方面，孩子要接受教育和培养，必须有物质方面的付出，对于这个问题，父母有不可推卸的责任，不能因为内心亏欠孩子而溺爱他，否则只会影响孩子的健康成长。
教育方面，孩子成长过程中的诸多事宜，比如孩子的读书问题，成绩不好需不需要上补习班，大学毕业后的就业问题以及继续深造问题等，都需要父母共同协商决定。
父母也应该经常参加孩子的学校活动，即使有了新家庭。孩子在学校中经常会有需要父母参加的公共活动，比如家长会、运动会，虽然有时候家长会觉得这些事无关紧要，但是殊不知这些事对孩子而言至关重要，他们希望这些时刻父母都能在场。孩子过生日的时侯父母应该和孩子一起，让孩子明白父母虽然离异了，可他们还都是很爱自己的。每个孩子都希望人生的这些重要时刻父母都能陪在自己身边。
最后一点，也是最重要的一点就是了解孩子的精神需求。父母抚养孩子并不仅仅是为了给孩子好吃好喝，还应当给予孩子精神层面的需求，抽时间陪陪孩子，哪怕只是陪着他们玩游戏，看电视。
离异后的父母也应该充实自己的生活。即使不打算再婚，也最好找一些可以富足精神世界的事情，这样精神层面不至于空虚，才不会把所有精力都放到孩子的身上，给孩子造成巨大的心理负担。有的父母误以为自己不找另一半就是对孩子最好的尊重，然而事实并非如此，要知道，父母的内心如果没有正常的感情，生活得不快乐，孩子同样很很煎熬，心理会承受来自父母那里获得的压力，难以拥有快乐。
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