九个表现说明你的原生家庭在你成长过程中伤害到过你，这种伤害可能是比较明显的，也可能是父母或者家庭无意识中造成的。
1、控制不住自己的情绪
在外人面前很温和，但是独处或者面对亲密关系的时候，情绪总是随机爆发，难以控制。因为在责骂与贬低中长大的人，会经常处于极端情绪中，严重的会形成边缘型人格障碍。
2、总是很悲观厌世
经常觉得人生没有什么意思，遇到困难的时候总是会联想到最坏的结果，很容易悲观，靠自己很难走出来。一个从小被父母讽刺贬低的孩子自我价值感很低，根本看不到自己的好，因此也就不相信人生的美好。
3、泪失禁体质
与人起冲突或者争论的时候，常常眼泪控制不住的往下流。感觉被误解了，非常委屈，越解释越心酸。因为从小不被父母理解，不被看见，长大后委屈总会不经意间跑出来，如洪水决堤般止不住。
4、讨好型人格
比较敏感，担心自己被人讨厌，经常通过委屈自己来换取别人的认可。明明不开心，却习惯性的牺牲自己，去化解冲突，因为从小父母对你的爱都是有条件的，你懂事，听话忍让了，父母才会夸你，慢慢养成了这种习惯。
5、渴望被认可
会想要努力，并且希望通过自己的优秀换取别人的认可，可是不管你怎么努力，你都觉得自己不够好，觉得有人在否定你。因为从小缺乏鼓励，没有被好好爱过，长大后，内心缺乏安全感，很在意别人的评价。
6、自卑、敏感、多疑
习惯性的与别人比较，跟别人较劲，只有赢了才获得一时的快感，经常患得患失，面对别人的夸奖总会陷入自我怀疑，因为从小被打压长大，习惯了跟别人家孩子比较，总是用自己的缺点去和别人的优点进行比较。
7、不会表达自己，压抑自己
不敢表露自己真实需求，习惯委屈求全，顾全大局。因为在幼年的时候当你说出需求时，父母总说你不懂事。长大了也习惯小心翼翼揣摩别人的心思，隐藏自己的情绪和需求。
8、不配得感
别人的示好，总会让你无所适从，别人送你一件礼物，你一定要加倍还回去。因为你觉得自己不配，那些美好的东西或者事物，你从来没有免费获得过。
9、社交圈很窄，没什么朋友
习惯独来独往，不希望麻烦别人，也害怕被麻烦，因为他从小就没有被照顾过。长大以后对于社交他会将自己裹起来，不会处理人际关系，一旦亲近一点，就想要逃离，在独来独往过程中他会舒服一点。
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